Głębokie spojrzenie na nasze życie i relacje

Ustawienia systemowe to metoda, która wielu osobom otwiera drzwi do zrozumienia złożonych dynamik rządzących naszym życiem. To, co na co dzień wydaje się nam przypadkiem, może być wynikiem niewidzialnych powiązań i wzorców, które nosimy w sobie jako część większej całości – naszej rodziny, przodków i głębszych struktur społecznych. Dla wielu ustawienia stają się podróżą do przeszłości i teraźniejszości, odkrywaniem nieświadomych lojalności oraz zrozumieniem, dlaczego mimo naszych najlepszych intencji pewne schematy wciąż się powtarzają.

Czym są ustawienia systemowe?

W teorii systemów każda jednostka jest częścią większego systemu – rodziny, rodu, społeczeństwa. Każdy system działa według swoich własnych prawidłowości, a jednostka jest na nie silnie wrażliwa. Bert Hellinger, twórca metody ustawień systemowych, opierał się na założeniu, że nasze życie kształtowane jest nie tylko przez indywidualne doświadczenia, ale również przez doświadczenia poprzednich pokoleń. Traumatyczne wydarzenia, nierozwiązane konflikty, bolesne straty – wszystko to może przechodzić z pokolenia na pokolenie, wpływając na nasze wybory, związki i zdrowie.

Z perspektywy neurobiologii nasz mózg jest niesamowicie plastyczny, a niektóre wzorce myślenia i zachowania, nawet jeśli nieświadome, mogą być głęboko zakorzenione i wyzwalać w nas reakcje, których źródła nie rozumiemy. Praca w ustawieniach systemowych pozwala nam wyjść poza poziom indywidualny i dostrzec, jak szeroko nasze życie jest zakorzenione w systemie rodzinnym, który jest pełen wzorców, wspomnień i emocji.

Co daje metoda ustawień systemowych?

Zrozumienie nieświadomych lojalności i powtarzających się wzorców

Ustawienia systemowe pozwalają zobaczyć, jak często nieświadomie powielamy losy naszych przodków – czy to w obszarze relacji, pracy, czy zdrowia. Osoba, która np. nieświadomie czuje się „związana” z trudnym losem babci, może powielać jej wzorce życiowe, takie jak samotność czy brak spełnienia. W ustawieniach odkrywamy te lojalności, co pozwala nam je świadomie puścić i wybrać własną drogę, wolną od bagażu przeszłości.

Uwalnianie od przeszłych traum i emocjonalnych ciężarów

Traumatyczne doświadczenia pozostawiają ślady, które mogą się manifestować nawet po kilku pokoleniach. Ustawienia systemowe umożliwiają „zobaczenie” tych traum i przełamanie ich wpływu. Działają tu podobne mechanizmy jak w neurobiologii pamięci – emocjonalne ślady i napięcia zapisane w ciele mogą być przetransformowane, gdy zostaną zauważone i uznane.

Przywracanie porządku w systemie rodzinnym

W każdej rodzinie istnieje hierarchia, a jej zakłócenia – np. gdy dziecko przejmuje rolę opiekuna dla rodzica – mogą wpływać na naszą dorosłość. W ustawieniach możemy przywrócić porządek, w którym każdy członek rodziny ma swoje miejsce. To pomaga nam odzyskać spokój, zrozumienie i przestrzeń do własnego rozwoju, gdy przestajemy nosić odpowiedzialność za role, które nie są nasze.

Głębsze zrozumienie siebie i swoich relacji

Ustawienia pozwalają spojrzeć na siebie i nasze relacje z zupełnie nowej perspektywy. Jeśli wchodzimy w podobne, trudne związki lub zmagamy się z konfliktami w pracy, metoda ta może pomóc zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Ustawienia systemowe pokazują nam, gdzie nosimy wewnętrzne „lojalności”, które wpływają na nasze wybory i uczucia wobec innych.

Zrozumienie emocji i poczucie połączenia z czymś większym

Jednym z fundamentalnych założeń ustawień systemowych jest to, że każdy z nas jest częścią czegoś większego – rodziny, przodków, historii. Ta metoda pozwala nie tylko lepiej zrozumieć siebie, ale także odnaleźć w sobie miejsce dla przeszłych pokoleń, uwalniając to, co nam nie służy, i przyjmując siłę płynącą od przodków. Poczucie przynależności i wsparcia w systemie daje nam wewnętrzny spokój oraz świadomość, że nie jesteśmy sami w naszym losie.

Jak wyglądają ustawienia i co możemy zyskać?

Podczas sesji ustawień systemowych wybieramy reprezentantów dla ważnych osób lub elementów w naszym życiu (np. rodziców, partnera, określony problem) i obserwujemy, jak ich ustawienie w przestrzeni i późniejsze interakcje pomiędzy nimi, ujawniają rzeczywiste dynamiki i zakłócenia w polu danego systemu. Ustawienia pozwalają bezpośrednio spojrzeć na temat i uchwycić sedno sprawy. Ułatwiają porządkowanie pola emocji i ich przeżycie: we właściwym miejscu, w relacji, której faktycznie dotyczą i przede wszystkim w dotarciu do pokładów WŁASNYCH emocji i odczuć, które ujawniają się w trakcie ustawienia. To też dla wielu osób ogromna ulga, gdy mogą zrozumieć skąd pochodzi to co nosili w sobie od lat, a czasami określony stan doświadczany jest od momentu poczęcia lub porodu. Taka praca umożliwia transformację wewnętrznych wzorców na poziomie wyższych planów, co otwiera naszą osobistą przestrzeń i tworzy dostęp do zasobów, decyzyjności, działania i przede wszystkim: do odzyskania zdolności dokonywania wyborów, które tworzą wewnętrzną wolność i zewnętrzny ruch do życia, działanie i sprawczość.

Badania z zakresu neurobiologii pokazują, że nasz mózg jest zdolny do zmiany wzorców myślenia i reagowania. Przeżywanie emocji, zrozumienie i świadome ich uwalnianie daje przestrzeń na budowanie nowych ścieżek neuronalnych. Zmiana ta zachodzi zarówno na poziomie osobistego umysłu i ciała, jak i na poziomie pola pamięci rodowej i reinkarnacyjnej, skąd wychodzi wibracja determinująca struktury osobistej matrycy. Ustawienia, poprzez rozpoznanie i uznanie trudnych emocji oraz ukrytych lojalności, dają możliwość prawdziwego wewnętrznego uzdrowienia. Transformują zakłócone kody i wprowadzają nowe, zdrowe informacje w pole systemu rodzinnego i osobistego.

Dla kogo są ustawienia?

Ustawienia systemowe są dla każdego, kto chce głębiej zrozumieć siebie, swoje relacje, a także powtarzające się wzorce życiowe. Ta metoda sprawdza się, gdy czujemy, że utknęliśmy w pewnym schemacie, którego nie potrafimy przełamać lub gdy doświadczamy trudności, których źródła nie jesteśmy w stanie zidentyfikować. Ustawienia to narzędzie, które pomaga nie tylko „zobaczyć” problem, ale także go przetransformować, i wprowadzić (lub utrzymać) zdrowy i korzystny wzorzec dla zdrowia i pozostałych przestrzeni życiowych.

Podróż do wewnętrznej wolności

Ustawienia systemowe to metoda, która pozwala dotrzeć do głębokich warstw naszego „ja”, uwalniając od ciężarów, które nie są nasze. Dzięki tej pracy odzyskujemy wolność do życia w zgodzie ze sobą. To podróż, w której uznajemy przeszłość, by stworzyć korzystną przestrzeń dla własnej przyszłości. Odkrycie prawdy o sobie i swoich korzeniach to wyzwolenie, które daje nam siłę, aby w pełni wykorzystać nasz potencjał i żyć. Tym razem życiem, które jest naprawdę nasze!

Warsztaty Ustawień Systemowych AM to praca w szerokich pasmach prowadzonych prac – od ustawień rodzinnych i rodowych, poprzez ustawienia integrujące życie po traumach do ustawień reinkarnacyjnych i duchowych.